Como criar um novo padrão de pensamento, de sentimento ou de comportamento?
O primeiro passo é INTERROMPER o padrão antigo!
Para conseguir visualizar isto, pense num CD de música. Pense: Porque ele toca sempre a mesma música? Porque existe um “padrão” invisível gravado nele.
Assim como é inútil colocar um novo CD ao mesmo tempo em que o outro ainda está tocando, é perda de tempo tentar estabelecer um novo padrão comportamental/emocional, com o padrão antigo ainda funcionando.
Para QUEBRAR o antigo padrão, no momento que se sentir entrando nele, INTERROMPA-O das maneiras mais loucas, exóticas e divertidas que encontrar.
Será como escutar uma música que você nunca mais vai querer escutar de novo.
É como ejetar o CD e começar a arranha-lo vagarosamente, até ter a certeza que aquela música nunca mais irá tocar.
Boa caminhada… boas mudanças!!!
(Tadashi Kadomoto)
